PRESENTATION

Le kettlebell est un outil de musculation polyvalent, également connu sous le nom de "girya" en russe, il s'agit d'un poids en fonte en forme de boule avec une poignée en forme d'anse. Trois épreuves sont codifiées par la fédération internationale (IUKL) : Le Jeté à deux bras (Jerk), l’Arraché à un bras (Snatch) et l’Épaulé-Jeté à deux bras (Long Cycle). Les athlètes sont libres de participer à une, deux ou trois épreuves. Le concours complet est l’épreuve combinée des trois épreuves. En France, c'est la Fédération Française de Force qui a la délégation pour le kettlebell.

             SAINT PATRON

Le saint patron du kettlebell est :  

             CHAMPIONS CHRETIENS

Master of Sport : Raphaël POMEY : champion de Kettlebell

             TEMOINS

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